Monthly Archives

February 2019

Uncategorised

Bagaimana Restoran merayu ‘ flexitarians ‘

flexitarian

Restoran sedang berjuang untuk merespon konsumen yang dengan cepat bergeser jauh dari protein hewani.

Menurut sebuah studi baru-baru ini oleh Dalhousie University, hampir satu dari lima Kanada telah memutuskan untuk mengurangi jumlah daging yang mereka konsumsi atau telah langsung dihilangkan dari diet mereka.

Tambahkan fakta bahwa 63 persen dari perkiraan 6.400.000 Kanada yang sengaja membatasi jumlah protein hewani yang mereka konsumsi berusia 38 atau di bawahnya, jelas bahwa pengaruh ekonomi dari gerakan anti-daging hanya dapat meningkatkan. Itu pikiran yang menakutkan untuk Steakhouse rumah di luar sana.

Seperti orang Kanada makan lebih sedikit …

Tips

Cara Terbaik Untuk Mendapat Lebih Banyak Serat Untuk Tubuh Anda

Food Fibre

Penelitian baru telah mengungkapkan mayoritas orang di dunia tidak makan serat dalam jumlah cukup untuk mencegah kondisi kesehatan yang mengancam jiwa seperti kanker, stroke dan penyakit jantung.

Menurut pedoman pemerintah yang diterbitkan pada Juli 2015, rata-rata orang harus mengonsumsi sekitar 30 g serat sehari. Namun, sebagian besar orang dewasa hanya mengelola 60 persen dari asupan serat harian yang direkomendasikan.

Meskipun makan makanan berserat tinggi tertentu dapat memiliki efek buruk pada beberapa individu yang menderita gangguan usus, secara teratur mengonsumsi serat dalam jumlah yang cukup dapat membantu menjaga sistem pencernaan Anda dalam kondisi …